Sie sind viel mehr als nur die Summe Ihrer Gedanken!
Jeder Mensch, so auch Sie, hat verschiedenste Eigenschaften. Einige sind angelernt, entstanden durch Erfahrungen oder unsere soziale Umgebung andere wiederum haben wir von unseren Eltern „mitbekommen“. Unsere Persönlichkeit ist das was uns ausmacht. In der Psychologie werden 5 Basiseigenschaften aufgezeichnet die unsere Persönlichkeit bestimmen.
Neurotizismus – Extraversion – Soziale Verträglichkeit
Gewissenhaftigkeit – Offenheit für Erfahrungen
Dazu gibt es natürlich noch eine ganze Reihe an Abstufungen oder Kombinationen. Diese Eigenschaften sind ein Grund warum wir z.B. reizbar, depressiv, aktiv oder gesellig sind.
Damit bietet dies aber auch eine Plattform um an unliebsamen, problematischen Eigenheiten zu arbeiten und Stärken hervorzuheben. Ein Persönlichkeitstraining kann neue Qualitäten in das Leben bringen, sowohl im privaten und beruflichem Umfeld.
Dies geschieht z.B. durch Übungen zu Denkprozessen, Rhetorik, Bewertungen und Entspannung. Durch diese Übungen und Techniken werden positive Veränderungen in Ihrem Leben herbeigeführt.
Das Training wird auf Ihre Situation individuell ausgelegt, besprochen um die vorher
definierten Ziele zu erreichen.